左腿老是一直抽筋是怎么回事呢？

腿抽筋是很常见的现象，您不必太过担心。腿抽筋通常是由于着凉，或者是由于剧烈运动导致肌肉快速收缩等原因，当然也有可能是由于缺钙。首先你要注意保暖，晚上睡觉的时候千万不要着凉。还有就是平时可以多补充一些钙物质，走路姿势也要注意，少走路。还要经常参加一些体育锻炼，这样也可以提高我们的抵抗力，希望你能早日康复。