一年四季天天喝菊花茶好吗?

关键词:菊花茶长期服用功效注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我特别喜欢菊花的味道所以我也很喜欢喝菊花茶,我经常,天天喝菊花茶,一年都不曾落下过。这种习惯真的对身体没有坏处吗?

    大众养生网小编解答:

    菊花茶的凉性非常的厉害,如果天天喝的话可能会使人的肠胃受不了,因为菊花是极寒的食物,如果菊花茶喝的太多的话就可能会导致胃寒或者是肾虚等各种各样的症状,所以还是不要天天喝菊花茶比较好,可以适当的喝几次,而且喝的时候菊花的量不要过多。不仅仅是菊花茶还有吃其他东西的时候,不管自己有多么喜欢,你都注意要适当和适量。不能够吃的过多,最后超过人体的承受量。

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