姐姐长的本来就很漂亮,而且她也很注重养生保健,对生活中很多的养生问题都很留心,她还用大枣桂圆枸杞泡水喝,不知道大枣桂圆枸杞泡水喝有什么功效?
小编解答
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大众养生网小编解答:枣性平,味甘甜,有健脾开胃的功效,另外,对女性而言,常吃枣子可美容,红枣可补血。桂圆性温,补中益气,含有一定的胶原蛋白,促进皮肤生长因子的生长,多吃可使皮肤水嫩润滑。还含有多种微量元素钙,铁,锌等。但热气体质的人不宜多吃,可能会上火。枸杞性凉,与桂圆恰到好处,可补中益气,有明目去火的作用。将桂圆枸杞红枣和红枣一起泡水喝,不仅口感极佳,而且两者互为补充,对人体的滋补功效恰到好处。
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