妈妈前几日买了很多的干花椒,我以为是要用来做菜,她说用来泡脚,我知道晚上睡觉前洗脚的水里放几片橘子皮好,洗脚水里面放花椒对身体有怎样的好处呢?
花椒水泡脚并不是在洗脚水里面撒上花椒,而是用水把花椒煮开,然后把花椒倒掉,用剩下的水来泡脚,有的人喜欢把花椒放到一个布口袋里再放到水里煮,这都可以。它可以起到驱寒的作用,洗完之后的脚要比在平常热水泡的暖和许多,如果有脚气病,连续几天用这种水泡脚可以起到根治的疗效每天泡脚10到15分钟,还可以缓解疲劳,提升睡眠质量如果没有脚气病,每个星期用花椒水泡2到3次即可,不必每天都用。