白茶要怎么喝才比较的科学？

前几天，有几个客人到家里做客就带来了安吉白茶，家里的人都想试一试这种茶类，那么白茶要怎么喝才比较的科学呢？

安吉白茶对我们的身体有延缓肌肤衰老和抗氧化的功效，那么白茶中还有很多固有的营养成分，尤其是白茶中含有我们人体所必须拥有的活性酶成分，能够促进我们脂肪的分解速度，然后延缓我们吸收葡萄糖的速度，加快我们身体内部的新陈代谢，因此我们在喝白茶的时候最好将温度设置到20到22℃之间，同时，我们还应该在晚上的时候进行饮茶，最好在吃饭后一个小时再进行饮用白茶。