喝苹果醋的最佳时间是什么时候？

很多女性在减肥期间都会选择吃苹果醋，这不仅因为苹果醋可以燃烧脂肪，还因为减肥期间的人经常会因为饥饿而感到疲惫，精神状态不佳，很多人还会发现他们的新陈代谢变慢，而苹果醋是缓解这些症状的最佳饮品，一般早上起床后，晚上睡觉前是喝苹果醋的最佳时间，早上可以缓解疲倦的感觉，晚上可以促进人体的新陈代谢保持良好的精神状态。在减肥方面，建议患者采用健康的减肥方法，不建议采用节食减肥。