首先低血糖症最主要的表现是无力眩晕,如果平时经常会有头晕甚至是视力障碍的人就要注意可能使血糖太低引起的,可以多用红枣或者是红豆拿来煲汤喝,红枣和红豆中含有丰富的矿物质元素,能有效地帮助益气补血,对低血糖症是很好的调理食物,另外,低血糖症严重的也可能会引起昏迷或者是癫痫,所以在平时发现自己有血糖低的症状的一定要及时补充血糖营养。
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