血管老化主要是由于年纪大了以后,缺少运动、饮食不正确等原因造成血管本身的功能有所丧失。血管老化的患者在生活中应该多加注意锻炼身体。在平时生活中要注意饮食的清淡,不能吃刺激性食物,尽量不要饮酒或者吸烟,注意生活规律,同时也不要吃太油腻的食物,多加食用新鲜、富含优质蛋白的食物,也应该多吃一些瓜果蔬菜,保持心情舒畅、乐观、避免情绪激动。
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问 老人血管动脉硬化怎么办?
平常要吃含维生素c和纤维的食物,可以降低体内的胆固醇,防止动脉硬化。多吃素菜少饮酒,多吃豆制品和菌类;常吃植物油如豆油、菜籽油等少吃动物脂肪,一般动物脂肪如猪油
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问 老年人血管硬化怎么办啊?
血管硬化这种病通常都是会发生在老年人身上,他的发病期根据年龄不同,症状和治疗方法也不同。建议老年人患有血管硬化,在饮食上多吃一些西红柿,西红柿里面含有很多种类的
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对于老年人来说出现血管硬化对健康是非常不利的,通常会表现出头晕、贫血、脸色苍白等等不利症状,在饮食上应该多吃一点软化血管的食物像芹菜、土豆还有鸡蛋羹,对促进老年
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