请问阳虚内热有什么症状？

您好，我朋友的母亲有阳虚内热的现象，想知道阳虚内热有什么样的症状，这种现象严重嘛？平时应该要注意一些什么？饮食上有需要注意的嘛？

您好，阳虚内热的一般是会有怕冷，但是有五心烦躁，尤其是夏天天天想喝冰的凉水，但是越喝越越会越的心里烦躁，然后还有头发容易出油，因为阳虚的话我们的控油能力也会变弱，还有就是平时的话睡眠不好，阳虚内热的话会导致我们心神不宁，影响到我们平时的睡眠的情况，还有主要的就是会感觉全身疲劳，容易发火，平时饮食的话应该要注意调理，可以多吃一点包菜，花菜，这些食物，如果平时喜欢运动的话建议白天去，不然也会伤阳气。