如何去掉皮肤上的黄褐斑？

黄褐斑是出现在女性朋友们脸部肌肤上的症状，引起黄褐斑一般是因为内分泌以及一些化学和营养性因素，另外长期的精神紧张和一些疾病也会诱发黄褐斑，因此你可以选用食疗的办法来治疗自己的黄褐斑，你可以经常食用一些含维生素比较多的食物，比如橘子，冬瓜，西红柿等一系列的健康蔬菜和水果，想要预防黄褐斑，我们就要避免日晒，外出的时候应该，也要擦一些护肤的防晒品，注意平时也要劳逸结合。