今天姑父从街上买回了一些新鲜的蘑菇,据说蘑菇处理不当是很容易导致食物中毒的,这时候大家都比较苦恼了,不知道蘑菇应该怎么做安全又有营养?
可以用蘑菇炖鸡汤,准备好原料。先把鸡剁成块,加料酒,水烧开焯烫一遍,捞出洗净血沫。蘑菇洗净待用, 油加热煸香姜片,加入鸡肉块,煸炒十几秒。加水烧开,改小火炖到鸡肉酥烂。入处理好的蘑菇,鸡精,盐大火烧几分钟就可以。
去掉菇根后,可炒、熘、烩、炸、拌、做汤,也可酿、蒸、烧,还可作各种荤素菜肴的配料,是筵席上的高级食用菌菜之一。具体来说,蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等菜肴。.
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