最近,网络上传出了一条消息,由成龙代言的洗发水不径走红,原因是网友们将成龙的洗发水广告和庞麦郎的滑板鞋神曲进行了恶搞,其中的Duang成了网络热门词汇,引起网友们的一度疯传,那么在搞笑恶搞之后,我们也应该好好学习一下龙哥的护发之道,保持一头靓丽乌黑的秀发引人目光吧,今天小编在这里就为大家分享一种护发之道--头皮按摩,也能让你秀发乌黑不脱落,来看吧!
在我们平时的生活中,很多人都会出现掉发,脱发,甚至出现白头发,其实头发的颜色主要决定于黑素细胞,其制造出的黑色素可以抵挡紫外线的侵害,保护头皮及头发。一旦黑色素细胞无法正常运作时,头发就不容易被上色,逐渐转为一头白发。除了年龄及遗传外,少运动、压力大、爱抽烟等不良生活习惯导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作,白发也随之窜出。
想要重回乌黑秀发,关键在于让头皮血液动起来!头皮不仅是表面看到的一层皮肤,事实上头皮是由皮肤、结缔组织、帽状腱膜、疏松性结缔组织和骨膜组成,这5层统称为头皮,与头发的生长、代谢、修复、营养供给等机能息息相关。头皮按摩术,正是利用按摩头部,有效活化整体头皮,促进血液循环,使营养素从头皮的真皮层透过毛乳头供给给头发,不仅减缓白发生成,还能养发育毛,改善掉发与头皮屑过多等问题。不需要任何道具,随时随地轻松做到!
【头皮按摩术】
1.指压按摩
双手指腹放在头皮上,以不会感到疼痛的力道按压整个头皮。
2.移动头皮
同样将双手指腹放在头皮上,像要把头皮抓起来一般轻轻捏起,指腹不动,以不会感到疼痛的力道前后移动头皮。移动困难的地方代表血液循环不良,呈现僵硬的状态,可重点加强按摩。
3.刺激“百会”穴
“百会”位于头顶正中央,从两耳到头顶画一条线,再从两眉中央往头顶画一条线,两条线的交接点就是百会穴。中医认为此为全身之气汇流处,为万能穴位。按压百会穴能调整自律神经、缓和紧张,并促进血液流动。建议按摩头皮整体时,用中指刺激百会穴,改善气血循环,维持头发正常营养供给。
按摩时注意力道,且勿用指甲直接按压,以免伤到头皮,让效果大打折扣。