服用西洋参的注意事项

作者:shanshan  时间:2014-08-20 14:32:01  来源: 大众养生网

西洋参产于美国、加拿大,现在国内也有种植。西洋参有清热生津、补气养阴的功效,其最大的特点就是不燥热,适合于大多数人群服用。固然西洋参对身体有极大的好处,但是服用方法不对,也会对身体带来不好的影响。下面就给大家介绍一些关于西洋参服用的注意事项,可帮助到大家。

服用西洋参的注意事项

1.服用期间不要喝茶,茶叶中有一种叫做“鞣酸”的物质,可破坏西洋参的活性成分,造成服用无效。最好两者的服用相隔时间为2至3天,可有效避免这种问题的发生。

2.服用期间不要食用萝卜。两者的性质是相克的,西洋参用于温补元气,而萝卜却是泄气的,同时服用可引起过敏反应。根据中医理论学说,萝卜与其他温补型的食物一起食用都会出现这种情况。

3.服用西洋参可能会有不良反应出现。这些不良反应包括:腹泻、食欲下降、畏寒怕冷过敏等,女性还会出现经期紊乱和痛经等。如发现自己对西洋参有不适,应暂时停止服用,一般来说,停用后症状可自行消退。

4.西洋参不适合补阳。如果你身体有热症,比如说上火、烦躁、疲惫、口干等,那么补气养阴的西洋参就可以有效地调节你的机体。如果你身体痴线寒症,比如说血虚、畏寒、心悸等,这样的情况就不应该服用西洋参,这不到对病情没有效果,还会加重病情。

5.服用应考虑到季节性。夏天偏干热宜服用西洋参,而冬天偏冷寒,宜服用大补的人参。

大家在服用相关的西洋参制品都应该注意到这些细节,不要错服,否则身体会受到伤害。大家也不妨试一下通过西洋参来调养身体,相信会给你带来惊喜。

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