对于女性朋友来说关注月经的情况其实也是日常养生中最重要的一部分，日常生活中很多女性都会遇到月经推迟的事，其实总得来说如果只是偶尔的推迟一两天的话那对我们的健康是没有什么影响的，但是如果月经推迟了10天的话，女性朋友们就要小心是不是怀孕了。
当然了除了女性怀孕可能会引起月经推迟10外，女性得了妇科疾病，或者月经不调也是一个重要的原因，因此日常生活中如果女性朋友的月经推迟了就要注意了。
一般月经推迟几天都算都是正常现象，但是如果月经推迟10天，就要引起女性的注意了，此时女性就要及时关注原因。因为如果不是怀孕就说明身体出现了问题。，这种现象可能长期服用避孕药引发的内分泌失调导致的，如果月经继续推迟，就要及时进行医院进行检查。
月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。月经推迟10天的原因可分为以下四种情况：
怀孕：一般情况下，女性可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早测试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早测试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也是比较普遍的导致月经周期推迟10天的原因。
手术引起：手术同样可能是月经推迟10天的原因。如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。
注意事项
如果仅偶尔1-2次月经推迟10天，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。此是就要及时明确自己原因了。因为闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
所以，出现月经推迟10天情况的女性，专家建议一定要及时明确原因，尽早发现自己身上所出现的问题，及早治疗。
引起女性月经推迟10天的原因是多方面的，但在这里我想对于那些月经经常推迟或提前的女性朋友说一句，月经不调对女性的身体健康危害也是很大的，因此如果有月经不调的症状一定要及时的找出病因。
