孕妇能吃吗
可以吃，对咽喉有好处，但是要适量吃。
2功效和作用
降血压 养阴清热
3营养价值
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；
4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
上火吗
不会上火，多吃有降火功效，控制量。
5副作用
无副作用，吃多了一会拉肚子。
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
酸梨煮食：酸梨还可以煮汤、煮糖水食用，清甜可口，风味独特。
酸梨腌制：酸梨酸度较高，一般用来做酸梨醋，开胃消食。
禁忌人群
糖尿病人、慢性肠炎患者不适宜食用酸梨。
9适宜人群
老人、青少年儿童、更年期妇女适宜食用酸梨。
10保存方法
冷藏即可
11挑选技巧
应该挑选个大新鲜，表皮相对光滑、没有明显损伤，脐部较深的酸梨。
12制作技巧
酸梨生吃：酸梨可直接食用，洗净果皮食用即刻，味酸生津。
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