孕妇能吃吗
能吃。
怀孕期,孕妇,老人,久病体虚人群都适合吃干贝。
功效和作用
滋阴补肾、降血脂、降胆固醇、抗癌、防止动脉硬化
营养价值
干贝素是一种有机酸盐,含有较多的矿物质成分,常食能起到补充体内矿物质的作用。
4上火吗
不会上火,但是也要控制量。
5副作用
无副作用
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
干贝素调味:干贝素可以在做汤时加入少许调味,增添鲜味。
干贝素调酱:干贝素还可以在制作豆酱,酱菜等时加入增鲜。
禁忌人群
高血压患者不宜食用干贝素。
9适宜人群
一般人群均可食用干贝素。
10保存方法
干贝素装入密封瓶内,三个月用完
11挑选技巧
好的干贝素为无水物为结晶性粉末,无色至白色,无臭、无酸味、有特殊鲜味。
12制作技巧
干贝素除了可以单独使用外,还可以和谷氨酸钠一起以一定的比例合用,产生鲜味相乘的效果,使它更能起到美味的作用。