孕妇能吃吗
可以食用,孕妈妈每日可进食一个猕猴桃,能够稳定情绪,提高睡眠质量。但是猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用,先兆性流产的妇女应忌食。
2功效和作用
猕猴桃汁能清热,生津液,抑制致癌物质的合成,减少消化道的癌症发生,止渴。
营养价值
猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其维生素C、维生素A、叶酸的含量较高。
上火吗
猕猴桃汁营养丰富,喝猕猴桃汁不会上火
5副作用
多吃有些人会长口疮,也有些人会拉肚子。
6能吃吗
可以吃
7怎么吃
猕猴桃汁加入蜂蜜可缓解猕猴桃的酸味。
食用烧烤食物后适宜饮用猕猴桃汁,可抑制致癌物质的生成。
禁忌人群
无禁忌人群
9适宜人群
一般人群均可饮用猕猴桃汁。
10保存方法
冷藏即可
11挑选技巧
新鲜即可
12制作技巧
猕猴桃汁是以新鲜的猕猴桃作为原料,经榨汁加入蜂蜜、白糖等而制成的