泡茶饮用较好一般情况下可以选择杭菊、滁菊、亳菊、怀菊等进行泡水喝,效果相对来说是比较好的。
1、杭菊:杭菊具有一定的疏散风热、平肝明目,清热解毒等功效,同时也能够降脂降压,加速血液循环等作用。对于肝火比较旺盛,风热感冒的人群通常可以用杭菊进行泡水缓解病情。
2、滁菊:滁菊同时也能够起到一定的散风、清热、平肝明目的作用,可以用于治疗目赤肿痛,外感风热等疾病具有一定的疗效,也可以用于治疗疥疮肿毒,能够起到一定的消肿止痛解毒的功效。
3、亳菊:亳菊具有清热解毒、平抑肝阳、明目安神等各种功效,常常用于治疗热毒上火导致的咽喉肿痛咳嗽,目赤肿痛等症状具有很好的辅助治疗作用。
4、怀菊:怀菊一般情况下具有一定的抑菌能力,也可以疏散风热润泽肌肤,保护视力,对于风热感冒,高血压,冠心病等各种症状,通常具有很好的辅助治疗效果。
平时可以适当的用以上菊花进行泡水喝不仅可以增强自身的免疫力,对于人体的健康通常是有很多好处的。