现在的社会竞争压力非常大，很多家长为了让孩子在以后的竞争中不至于落败，从小就对孩子进行教育，甚至是从胎儿的时候就着手培育孩子的各种能力。事实上，胎儿也有接受教育的潜在能力。孕中期就是一个非常不错的时间点。那么，孕中期如何胎教？下面咱们就来看看具体的方法吧。
1、音乐胎教法
主要是以声音刺激胎儿听觉器官的神经功能，大概从孕16周开始，便可有计划地实施。每日1次到2次，每次15分钟到20分钟，最好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
2、对话胎教法
孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。
3、抚摩胎教法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。
4、触压、拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。
5、光照胎教法
从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照射孕妇腹壁胎头方向，每次5分钟左右，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射，同时照射时间也不能过长。
