金桔泡水喝的功效有哪些？

金桔泡水喝通常有以下几种功效：

1.促进消化：金桔含有的有机酸和纤维素，可以刺激胃液分泌，帮助食物消化，对于消化不良有一定的缓解作用。

2.缓解咳嗽：金桔中的挥发油成分，具有祛痰止咳的功效，对于咳嗽和喉咙不适有一定的缓解效果。

3.增强免疫力：金桔含有丰富的维生素C，有助于增强人体免疫力，对于预防感冒和其他疾病有一定的帮助。

金桔泡水喝是一种简单易行的养生方式，适合日常饮用。不过，如果咳嗽或消化不良症状严重，应及时就医。此外，由于金桔性温，体质偏热或有炎症的人群应适量饮用。