屁股尾椎骨痛可能是坐姿不当、肌肉劳损或椎间盘突出等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.坐姿不当：长时间保持同一坐姿，尤其是坐姿不正确时，容易导致尾椎骨区域的肌肉紧张和劳损。改善方法包括定时起身活动，以及使用符合人体工程学的座椅。
2.肌肉劳损：重复性的体力劳动或运动可能导致尾椎骨附近的肌肉过度使用，引发疼痛。治疗肌肉劳损可以通过适当的休息、热敷和按摩来缓解症状。
3.椎间盘突出：尾椎骨疼痛有时与椎间盘突出有关，这是一种较为严重的状况，可能需要通过物理治疗、药物治疗或在必要时进行手术治疗。药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和对乙酰氨基酚等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、关节炎等因素有关。日常生活中应注意保持良好的坐姿，定期进行适当的体育锻炼，以增强肌肉力量和灵活性。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。