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胃酸过多吃什么食物好

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般胃酸过多时,适宜食用的食物主要包括碱性食物、低脂肪食物和易消化食物等。

1.碱性食物:碱性食物可以中和过多的胃酸,如苏打饼干、馒头、面条等。

2.低脂肪食物:低脂肪食物有助于减轻胃部负担,如瘦肉、鱼类、豆制品等。

3.易消化食物:易消化食物可以减少胃部刺激,如稀饭、煮熟的蔬菜和水果等。

胃酸过多时,应注意饮食调整,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时,建议定期就医检查,以便及时发现并治疗相关疾病。

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