鸡肉怎么做好吃之鸡肉卷的做法

作者:养生专家  时间:2013-02-01 00:00:00  来源: 大众养生网

鸡肉的做法可谓是多种多样,因为它是我们日常中最常见的肉食之一,且肉质鲜嫩、很容易消化吸收,但是如何才能做出美味又营养的鸡肉呢?鸡肉怎么做好吃之鸡肉卷的做法,你一定要学一学。

 

材料:

鸡肉、鸡蛋、木耳、芦笋、葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、糖、香油。

 

做法:

1、鸡肉剁成泥,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒,鸡蛋清和糖搅拌上劲后再加入香油拌匀。

2、木耳、芦笋切碎粒,拌入做法(1)。

3、鸡蛋摊成蛋饼。

4、在每张蛋饼中放入肉馅,卷起,用面糊封口。

5、上笼蒸二十分钟,取出改刀成片即成。

 

以上就是关于鸡肉怎么做好吃之鸡肉卷的做法介绍,此菜肴具有很高的营养价值,适合各类人群食用,所以,赶紧学着做一做吧。

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