跆拳道的练习方法

1、学跆拳道的最佳年龄

一般而言，学习跆拳道的最佳年龄是在小学和初中的这段时间内。因为跆拳道是一个以脚部攻击为主，以手部的防守为辅助的一个击打类运动，要求学习者有很好的身体协调能力。所以，在上述那个阶段的小孩子，一来是正处于身体发育的关键时期，学习跆拳道有助于自己的发展。二来是因为该年龄的小孩子学习能力比较强，能很快的掌握技巧。

2、跆拳道哪里学

跆拳道是哪里都可以学习的，没有什么非要去特殊规定的地方。第一个地方就是正规的跆拳道训练基地，那里的老师，甚至是一些专业的教练，会交给学员最正确的跆拳道技术，并且在后期的考级会很有帮助。第二个就是各个学校里的跆拳道培训班，兴趣班之类的了。这些场所老师也是有一定的能力，学生好好认真的学，也是可以学到真正的本领的。

3、空手道和跆拳道的区别

空手道和跆拳道的区别，主要就是在使用的部位上。空手道，顾名思义，就是用手来进行攻击的一种运动。最主要需要锻炼的就是手部，用手部去打出伤害。其他的部位，如脚等都是辅助的。相反的，跆拳道是用脚部作为主要的部位来进行攻击的。手部这样的部位就是用来防守的了，和空手道有着实质的区别。所以，要根据自己的强项来选择学习哪个本事。

4、柔道和跆拳道哪个厉害

准确的来说，柔道和跆拳道并没有完全意义上的谁强谁弱，因为这两个运动的定位都是不一样的。首先是柔道，柔道就是我们平时所称的过肩摔，是需要全身肢体的一起运动，并且通过身体的压力来碾压对方，更多的是身体素质的比拼。相反的，跆拳道是多以腿部的力量来控制对方的。这两个运动不是一个门类里的，自然就不会有谁比较厉害的说法了。

5、散打和跆拳道哪个厉害

散打和跆拳道，自然是谁学的好，就说明谁厉害了，本身这两个击打类的运动，是分不出来谁厉害的。简单介绍下，跆拳道是用腿部来发力，辅助其他的部位来防守，是一个防守型的运动。而散打，可以认知为我们平时所说的拳击，更加注重手部，尤其是握拳力度的掌握。基于这样的比较，就不难看出，这两个运动，谁练得好，就是谁厉害了。

参考文献